產(chǎn)后乳房的護(hù)理

　　乳房是每個女人性感的秘密武器，擁有一個健康挺拔的乳房是每個女人的夢想!對于產(chǎn)后想要瘦身的媽媽們對產(chǎn)后乳房的護(hù)理更加關(guān)注，下面就讓我們的醫(yī)生給我們來講解有關(guān)的知道，一起來學(xué)習(xí)一下：

　　產(chǎn)后體內(nèi)荷爾蒙下降母親彷佛失去生命力般加上產(chǎn)后經(jīng)期立即來潮使您身心受到相當(dāng)大負(fù)擔(dān)此時應(yīng)多注意飲食健康飲用足量流體，如果您哺喂母奶話應(yīng)注意乳房及乳頭護(hù)理。

　　乳房與乳頭 ：由于乳房尺寸及重量均增加因此應(yīng)穿著合身舒適棉質(zhì)胸罩每天應(yīng)更換干凈內(nèi)衣;如果您使用胸墊來防止乳汁滲出沾濕衣服話應(yīng)避免選購有塑膠邊或支撐胸墊每次喂奶后或濕透時即應(yīng)更換胸墊;

　　清潔與清洗 ：每天以棉球沾水或嬰兒油清潔乳房及陰道但應(yīng)避免使用皂堿因它將些涂擦乳房上保護(hù)皮膚免于干燥及龜裂油脂洗掉小心照顧您乳房切勿用力擦干小心拍干即可;

　　使用乳頭套 ：保護(hù)疼痛乳頭可用乳頭套保護(hù)之哺乳時將乳頭套套乳頭上讓寶寶透過套子吸奶將您手置于乳房與肋骨間輕輕向上擠以便將乳頭置于乳頭套間這個方法可以讓寶寶口完全吸入乳頭并避免疼痛乳頭受傷寶寶很快便適應(yīng)乳頭套感覺味道。

　　通過醫(yī)生的介紹，我們更多的了解了產(chǎn)后乳房護(hù)理的知識。學(xué)會保護(hù)我們的乳房，不僅是愛自己的表現(xiàn)，也是熱愛生活的表現(xiàn)!
 

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